Le secret du poids de Florence Delorme

***SP***

Auteur: Florence DELORME

Editions Delorme

Prix: 19 euros

Comment se fait-il que certaines personnes arrivent à rester mince toute leur vie, tandis que d'autres traînent constamment des kilos superflus, qu'elles n'arrivent pas à perdre? Est ce là une injustice contre laquelle on ne peut rien? Etre mince ou en surpoids, ou entre les deux, est ce une destinée? Non, non mille fois non. Vous pouvez avoir la silhouette que vous avez choisie. Pour cela, vous devez savoir comment le poids fonctionne.
Le secret du poids vous offre cette connaissance.

Quand j'ai reçu le mail pour me dire que je faisais partie des personnes qui allais reçevoir gratuitement le livre à la maison, j'ai été folle de joie, car oui, moi et les régimes c'est une longue histoire d'amour . Depuis ma plus tendre enfance , j'ai grandis avec l'idée que la nourriture c'etait le MAL et qu'a force de m'en convaincre, quand je ne suis pas bien et que je veux me faire une séance d'auto flagellation, et ben je mange. C'est aussi simple que ça, ma mère étant "grossophobe" et aussi obsédé par son 38, voyant sa fille aînée grossir même avec les séances de sport imposé (natation, athlétisme, judo) et les fameux haricots vert poisson vapeur à toutes les sauces, j'ai développer un sacré "stress alimentaire", car aujourd'hui, malgré cela j'affiche 40 bon kilos en trop et je suis maintenant assez grande (27, bientôt 28 ans) pour comprendre d'ou cela viens.

J'ai tout essayé: Weight Watchers (ou j'y est laissé plus d'argent que de kilos en moins), Dukan, Cohen, La chrononutrion un peu, et le fameux NaturHouse à 50 euros la semaine!!! . Enfin bref les grands de ce monde on bien compris le truc, on pleure plus pour 3 kilos en trop sur la balance qu'en apprenant que l'on a une maladie rare (ou presque). La société est ainsi faite que la personne "obèse" représente l'échec et la faiblesse. Il y a des gens qui me déteste juste à cause de ça car je représente tout ce qu'elles détestent et essai de combattre vaillamment jour après jour.


Enfin bref, me voici ce matin avec mon exemplaire que je me dépêche de lire d'une traite pour comprendre la méthode. Et cela m'a permis de comprendre un peu mieux les choses grâce au budget calorique et à la dette à rembourser. Selon le livre je devrais pouvoir perdre 30 kilos en plus ou moins un an sans FRUSTRATIONS, simplement en respectant mon budget calorique et en ayant un peu de bon sens évidemment.

30 kilos pour commencer c'est bien. C'est correct, puis j'aimerais perdre 20 kilos de plus pour arriver à un IMC normal mais je ne me met pas de pression étant d'une constitution charpenter je sais que la taille 38 n'est pas pour moi et si un jour je met du 42 je serais follement heureuse.


Début de la méthode :

24/02/2016 : 1200 kcl par jours 


Obéjectif : environ - 40 kilos.

C'est partis!

Marie-toi et sois soumise de Costanza Miriano

Costanza Miriano

Témoignage

Le Centurion

284 pages

15,90 euros

L'homme possède un regard de chasseur, qui peut se révéler très utile si une bécasse débarque dans le salon, mais qui l'empêche généralement de trouver le beurre dans le frigo. La femme se plaint et voudrait qu'il lui dise combien elle est courageuse, héroïque et admirable : mais lui ne comprend pas ses problèmes. Épouser un homme, qui appartient irrémédiablement à une autre espèce, et vivre avec lui, est un défi. Mais c'est aussi une aventure merveilleuse. C'est l'aventure de l'engagement, du don total de soi et de l'ouver­ture à d'autres vies, une aventure qui peut se vivre seulement si cha­cun prend sa part. L'homme doit incarner le guide, la règle, l'autorité. La femme doit sortir de la logique de l'émancipation et embrasser le rôle de l'accueil et du service. Apprendre à être soumise, non pas écrasée, mais mise en dessous, parce que la base de la famille, c'est elle. La femme est la fondation. Elle soutient son mari et ses enfants, en les orientant tendrement. Ce sont celles qui sont cachées qui portent le monde.

Dès que j'ai vu le titre , lu le résumé et les critiques, je me suis dit "vite achète le avant qu'il ne soit retiré de la vente"et aussitôt reçu aussitôt lu. J'étais tellement curieuse de savoir ce que Costanza avait à nous dire et je n'ai pas été déçu.

Un petit mot rapide sur l'auteur, elle est une fervente catholique italienne, journaliste, mariée et 4 enfants. Son livre à fait un tabac dans son pays. 

C'est pour moi un magnifique livre sur l'amour, sur la joie d'être une femme, car pour moi c'est une chance, j'ai la chance d'être mariée et d'aimer jour après jours mon mari. Et ce livre m'a fait un bien fou, et oui beaucoup d'hommes se ressembles et cela m'a aider à mieux comprendre le mien, à mieux comprendre ma position dans mon couple. 

Je ne trouve pas ce livre offensant pour la gente féminine, travaillant en maison de retraite je demande souvent à mes residents comment ils sont fait pour tenir si longtemps leur mariage et la réponse et la même à chaque fois et la même dans ce livre. Il faut remettre les choses à sa place je pense mais pas dans le mauvais sens du terme, alors amIES ne me jetez pas la pierre avant de n'avoir lu ce livre car je vous vois d'ici vous énerver, mais je vous assure que dans ce livre il n'y a rien de dégradant, la femme est mise au premier plan. Ce n'est pas non plus un livre écris par une femme qui se prône SANS DEFAUTS, non elle assume le fait qu'elle à des faiblesses comme nous toutes, qu'avec 4 enfants, si elle voit sont lit dans la chambre c'est que l'état ce celle ci est correct, qu'elle ne se maquille pas tout les jours, qu'elle est devenue pro pour cuisiner des plats surgelés. 

C'est une très belle ode à la femme, à l'épouse et à la mère que nous sommes toutes au fond de nous. 

La dernière partie du livre était plus orienté sur les enfants mais comme je n'en est pas je ne me sentais pas concerner. Elle parle aussi du fait qu'en Italie les femmes doivent presque choisir entre le fait de travailler ou d'avoir des enfants, c'est une situation économique pas facile que j'ignorais totalement avant d'avoir lu ce livre. 

Je fini ma petite année livresque en beauté avec ce coup de coeur , livre que je relierais sans doute plusieurs fois.